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 <蜂蜜檸檬喝了沒1>真抗癌?專家破解關鍵點是它!【壹點就報】



蜂蜜檸檬口感好喝,但還是要適量千萬不可空腹喝。(林玉偉攝)

不僅營養師推崇檸檬,中醫認為檸是個好東西。中醫師張家蓓就說,檸檬在中醫裡稱為「宜蒙子」,在中醫藥典上記載,具有生津止渴、降肝火等功效,所以情緒不佳者多吃檸檬情緒會變得比較好;此外,對於胃脹、消化不良的人,適量吃點檸檬也會有效果。至於蜂蜜更是中藥的好幫手,醫典裡記載蜂蜜「合百藥」,可以與許多藥物協同作用,甚至還可以用在解毒。

其實檸檬對身體的好處早為人廣知,很多人甚至利用檸檬汁來減肥、排毒、抗癌,但是李婉萍在醫院看到,有人因為空腹喝檸檬汁而導致胃潰瘍。「因為檸檬偏酸,空腹喝很容易侵蝕胃壁造成發炎。所以檸檬千萬不要空腹喝。」

李婉萍還建議,研究顯示用檸檬來醃製食物,不僅可以抑制細菌孳生,還可以使食物變得更美味;此外,燒烤時滴上幾滴檸檬汁,也可以加速抑制致癌物的產生,只要正確食用,實在是非常好用的健康食物。(撰文:蔣仁人)


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 男子眼睛出現黑影 原來因糖尿病引起


一名43歲的賴姓男子,日前突然右邊眼睛出現大片黑影遮住視線,立即前往醫院就診檢查,醫師檢查出患者右眼玻璃體出血之外,左眼也疑似糖尿病視網膜病變,進一步確診,確定是糖尿病引起。(李明朝報導)

個案並不知道本身罹患糖尿病多年,直到右眼出現黑影,僅能用左眼觀看,立即到醫院檢查,才發現是糖尿病引起,壢新醫院眼科主任張文瑞醫師表示,患者本身平日工作繁忙,加上飲食和作息不正常,也沒有定期做身體檢查,直到眼睛病變影響視力,才被檢查出罹患糖尿病,台灣每隔一段時間,民眾都因為眼睛不適檢查,才意外發現有糖尿病,可見民眾對於自身的血糖控制或視力保健未有警覺性。

糖尿病發病約莫5年以上開始可能產生視網膜病變,張文瑞表示,糖尿病視網膜病變一旦太晚治療,視力可能無法完全恢復,甚至造成失明,建議民眾只要發現視力減退,就應找眼科醫師檢查,以免錯過黃金治療期。

視網膜病變的原因多,除了糖尿病之外,其他包括高度近視、黃斑部病變、老化、高血壓、眼睛中風等;其中又以糖尿病的風險因子最高,糖尿病患者血糖過高,易造成全身動脈、靜脈、微血管的傷害,因此導致糖尿病視網膜病變,張文瑞醫師提醒糖尿病患,至少每年進行一次眼睛檢查。









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